Denkfehler entlarven (Digitaler Download)

11,90 

Dieses Kartenset hilft dir, die wichtigsten Wahrnehmungsverzerrungen und Denkfehler zu erkennen, die dein Urteilsvermögen und deine Entscheidungsfähigkeit trüben können. Es basiert auf den wissenschaftlichen Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie.

Die Karten unterstützen dich dabei, deine mentalen Fähigkeiten zu verbessern und kritischer und reflektierter zu denken.

Mit diesem 24-teiligen Kartenset:

  • Erkennst du die häufigsten Denkfehler und ihre Auswirkungen.
  • Entdeckst du Denkfehler in deinem eigenen Denken und im Denken deiner Mitmenschen.
  • Lernst du, deine Denkmuster zu hinterfragen und kritischer zu denken.
  • Triffst du bessere Entscheidungen in allen Lebensbereichen.

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Details

Produktdetails

 

  • Format: Digitaler Download – PDF sofort nach Kauf verfügbar
  • Inhalt: 24 Karten zu den wichtigsten Denkfehlern bzw. kognitiven Verzerrungen (nach Aaron T. Beck)
  • Aufbau: Jede Karte enthält eine präzise Erklärung zu einem Denkfehler und ein praktisches Beispiel
  • Positive Wirkung: Mit diesem Kartenset hast du ein wertvolles Werkzeug in der Hand, um deine mentale Fitness zu verbessern und dein Leben zu optimieren
  • Vielseitig einsetzbar: Ideal zum Lernen und Üben, alleine oder in der Gruppe, als Impulsgeber für Diskussionen, in Coaching und Beratung
  • Flexibles Lernen: Die Karten können jederzeit und überall genutzt werden – ideal für unterwegs, in der Mittagspause oder einfach zum Entspannen am Abend
  • Hochwertiges Design: Modernes und elegantes Kartenformat

 

Was macht dieses Kartenset so besonders?

 

Wusstest du, dass dein Gehirn dir oft einen Streich spielt? 

Unser Gehirn ist darauf trainiert, schnell und effizient zu denken. Doch diese Effizienz kann uns manchmal in die Irre führen. Kognitive Verzerrungen, auch Denkfehler genannt, sind systematische Abweichungen vom rationalen Denken, die zu unlogischen Schlussfolgerungen und Fehlentscheidungen führen können.

Sie beeinflussen unsere Wahrnehmung und unser Urteilsvermögen – oft unbemerkt. Die Folge: Fehlentscheidungen, Stress und ein unbefriedigendes Leben.

 

Denkfehler erkennen – Klarer denken – Besser leben

 

Mit dem Kartenset „Denkfehler entlarven“ erhältst du das Werkzeug, um diese verborgenen Stolpersteine in deinem Denken zu erkennen und zu überwinden.

Du lernst auf eine einfache und lockere Art und Weise, diese Denkfallen zu entlarven und deine Denkmuster zu hinterfragen.

Unser Kartenset wurde auf der Grundlage der wissenschaftlichen Arbeit von Aaron T. Beck, einem Pionier der kognitiven Verhaltenstherapie, konzipiert und entwickelt. 

 

Auf jeder Karte sind

 

Präzise Erklärungen 

Jede Karte erklärt präzise eine kognitive Verzerrung und ihre Auswirkungen. Du verstehst, wie jede Verzerrung funktioniert und wie sie dein Denken und deine Entscheidungen beeinflusst.

Realistische Beispiele 

Ein konkretes Beispiel auf jeder Karte hilft dir, die Denkfehler anhand praktischer Situationen aus deinem eigenen Leben oder dem deiner Mitmenschen zu verstehen.

 

So nutzt du das Kartenset “Denkfehler entlarven” optimal

 

1. Lerne die Denkfehler kennen

Nimm dir jede Karte einzeln vor und lies dir die Beschreibung der kognitiven Verzerrung und das Beispiel genau durch.

2. Reflektiere deine eigenen Denkprozesse

Denke an Situationen in deinem Leben, in denen du in ähnlicher Weise gedacht hast. Hast du dich vielleicht von einer bestimmten Emotion leiten lassen oder Informationen falsch interpretiert?

3. Wende das Wissen im Alltag an

Nutze die Karten im Alltag, um deine Denkmuster zu hinterfragen und dein Urteilsvermögen zu schärfen.

– Als Tägliche Routine 

Ziehe jeden Tag eine Karte, um dich mit einer neuen kognitiven Verzerrung vertraut zu machen. Nimm dir Zeit, die Erklärung und das Beispiel zu lesen und darüber nachzudenken.

– Als Realitätsprüfung

Wenn du vor einer Entscheidung stehst oder dich in einer emotional aufgeladenen Situation befindest, durchsuche das Kartenset nach relevanten Denkfehlern. Dies kann dir helfen, deine Perspektive zu überprüfen und zu einem ausgewogeneren Verständnis zu gelangen.

– Als Selbstreflexion

Verwende die Karten als Teil deines Tagebuchs oder zur Selbstreflexion, um zu erkennen, welche Verzerrungen in deinem Alltag am häufigsten vorkommen und wie du darauf reagierst.

– Als Lern- und Entwicklungsressource 

Integriere die Karten in deinen persönlichen Entwicklungsprozess, um dein kritisches Denken zu stärken und deine emotionale Intelligenz zu entwickeln.

 

Vorteile auf einen Blick

 

  • Kompaktes Wissen: Alle wichtigen Denkfehler auf 24 Karten.
  • Praxisnah: Realistische Beispiele zum besseren Verständnis.
  • Sofort anwendbar: Erkenntnisse direkt in den Alltag integrieren.
  • Professionell und wissenschaftlich fundiert: Basiert auf den Erkenntnissen des Wissenschaftlers Aaron T. Beck.
  • Hochwertiges Design: Modernes und ansprechendes Kartenformat.

 

Das Kartenset „Denkfehler entlarven“ ist ein wertvolles Tool für:

 

  • Alle, die ihre mentale Stärke verbessern und ihre Entscheidungsfindung optimieren möchten
  • Studierende und Prüflinge, die ihren Lernprozess optimieren und Prüfungsangst überwinden wollen
  • Berufstätige, die in stressigen Situationen klar denken und gute Entscheidungen treffen müssen
  • Menschen, die sich für Psychologie und die Funktionsweise des Gehirns interessieren

Denkfehler entlarven (Digitaler Download)

Kartenset Denkfehler entlarven

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